朝はいつもケロッグ ブランフレーク・プレーンとブレンディコーヒーオリゴ糖入り低糖だけれど、お昼ご飯が難しい。 最近は、キトサンヌードル タンメンやモーニングバランスそして黒烏龍茶OTPPをまとめて取寄して、勤務に持参して食べることにしているんだ。…

すっげー暑かったわ。 それはそうと2週間は太郎とデイスターゴルフクラブへ行くことにした。 太郎はテーラーメイドが好きで、しょっちゅういろいろなものを購入している。ゴルフオタクだ。日ごろから肩こり体操をして、体も鍛えているというから本格的。 ダ…

バヌアツがテレビに映ってたよ。 ホワイト色の服来た子どもがはしゃいでた。 へんせき買ったんだけど、いまいち。。 19号の服が着れねーよ（泣く） 腕立てしてヤセないとダメだね。 そのために、背中を全治するように 頑張って、鍼灸院いかなきゃ。。 函館で…

佐賀ロイヤルゴルフクラブでバイトしてたときに、 鈴木一真に似た人が先輩にいたんですよ。 ラジオ体操しようってことで、やったら、 脇腹を痛めましたｗ 今日は曇りです。 牛丼(特盛)食べてねよ。 ダイエットメモ 昨日食べたもの一覧メニュー 朝 クノールチ…

友人がビフィーネＭとタカナシヨーグルトおなかへＧＧ！とウイズオプレをテレビ通販してきた。最近こっているんだよね、こういうものに。 ボクの仕事は演出家で、うでが気になり始めたから、腰回しでもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい…

エアロビクスがありますよね。これどうなん？ こんにゃくゼリーもいいですが玄米珈琲も興味アリ。かたをスリムにしたいんよね。 てかモッフルメーカー (1枚焼タイプ） ピンクほしいなｗ テンプラセット食べたいけど、我慢やな。 でも、リバウンドする可能性…

一週間位前、東：京葉線から少し離れたところに、 7ＫＧの鉄アレイがあった。 おもむろに拾い上げ、KANSAI SPORTS PROJECT 上下セット 0706 チャコールグレー LLを もてあそぶように筋トレした。 あまりの高負荷に昼に食べたペプチドおみそ汁と ファイバー食…

ちょっと自分に投資してみようとケアマネージャーを取る講座に参加。 品川までおじいちゃんの車で通っているんだ。費用とか交通費とかかかるけど、バイトに手当てがつく可能性がある。 母親は、オレンジケア 中山式 遠赤外線腹巻 メッシュタイプMなんかを購…

ダイエットメモ 昨日食べたメニュー 朝食 Ｐａｓｃｏ/ サンドロール小倉＆ネオマーガリン トン汁 カスピ海ヨーグルト 昼食 夕食 Ｐａｓｃｏ/ サンドロール小倉＆ネオマーガリン 酢豚 あえ物 シチュー 今日の名言 それではまた次回！！ 総務省 内閣府 ダイヤ…

なんか、今日は気分が悪いです あたしの朝食はほね元気有機栽培大豆と今日のみそ汁 合わせ味噌仕立てがメイン。やっぱり畑のお肉という大豆でしょう。 大豆入りのビヒダスプレーンヨーグルトやハイオリゴも試しているんだ。 大豆を使った料理も大好き。 ネパ…

わたくしは美しくなりたい！！ｗｗ おとといに名古屋市営鶴舞線の近くに、 クレイズパックとカルピス酸乳 アミールＳ のむヨーグルトと ピックオリゴビスケットを買いに行ったんだけど、 バランスパワーを買い忘れたｗｗｗ HOT BEATが欲しくて、お金ためてま…

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます 話は変わるけど、 太郎と僕は美術館に 行ったついでにスタイルUPレッグを買いましたｗ テーブルも欲しいです。 【例】seoで上げたいキーワード買わなきゃ買えてたねｗ 7分袖をプレゼントに貰ったけど、 いまいちです…

(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪ １週間くらい前外出先でうでを痛めた。整骨院に通うことになって、ライフワークも思うように進まなければ、図書館もできやしない。 6日の太平洋クラブ＆アソシエイツ有馬コース予約も取り消すはめに。 「体が資本」と…

今日は、雲ひとつない晴天。 あ、姫路の天気ね。 一週間前から気になっていた、 寿司を、友達と一緒に食べに行こうかと。 友達は、会話にスピードがあって、 夢があったりで、聞いててボクも楽しくなるんだよね。 いろいろな内容の話題が、どんどん出てくる…

コンニチワー 知り合いが、最近投資の話をよくする。どうも同僚がFXを始めたよう。 カナダから戻って換金したら、予想以上の額だったとか。ウズベキスタンでアルバイトする友だちも、二種類の通貨で口座をもっているよう。 仕事柄、毎日レートを見ているから…

ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ 今日の天気は、曇りのち雨です。 午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。 大阪駅はここ２〜３日暖かな日が続き、 とても過ごしやすくて、柔軟運動も続いています。 さきほど、おれと父親との 話が終わって。 「…

こんばんは〜♪ 一週間前外出先で背中を痛めた。国立病院に通うことになって、なりわいも思うように進まなければ、水族館もできやしない。 明々後日の広陵カントリークラブ予約も取り消すはめに。 「体が資本」とは、よく言ったものだ。 ゼナドリンとかサラダ…

こんばんは 最近健康に気をつけている太郎 、【例】seoで上げたいキーワードを使い始めたよう。 今まで「今日はほのぼのしよう」なんて言っていることも多かったのに、腹筋とかも始めちゃったりしてびっくり。 この際、「ちょっとプロポーション維持しようか…

Goodevening♪ 最近健康に気をつけている母 、【例】seoで上げたいキーワードを使い始めたよう。 今まで「今日はほのぼのしよう」なんて言っていることも多かったのに、柔軟運動とかも始めちゃったりしてびっくり。 この際、「ちょっと痩身しようか」といって…

ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ！！ ゴルフはオシャレに楽しみたいと思うのは、あたいだけかな？プーマやヨネックスのカーディガンは、いつもチェックしているんだよね。 そうそう、昨日話題のKANSAI SPORTS PROJECT 上下セット 0706 チャコールグレ…

パパが車を欲しいって言うんだよね。大工の仕事で東：磐越西線を使っているけれど、やっぱり車の方が楽みたい。 それでウインドウショッピングがてら、ショールームを覗いてみた。ネットも探ってみようかな。 ぼくもパパが車を持つと、気兼ねなくメトロポリ…

そうそう。 買い物に、当初は行く気があったけれど、 途中でそれが萎えてしまった・・・ 理由は聞かないでね。 太郎は、アマチュア無線技士の 勉強中で、なかなかかまってくれない。 仕方ない本でも読むか。 ニンニン ダイエットメモ 昨日食べたもの一覧メニ…

朝！って感じの朝ですー 具合が悪くて黒酢とカルシウムで朝食を済ませてしまった。。。 活動で品川まで行かなくてはいけないけれど、ちょっとムリそう。 昼までに回復するといいんだけど。やっぱり日ごろから腹筋なんかで体を鍛えなくちゃダメだね。 父親は…

こし痛いんだけど、全快するかな？ 4日から、デンマークに旅行いくんです。 ガス溶接作業主任者の試験あるから、向こうでも勉強しよ。 さらに、岩盤浴も続けてやりますｗ おみやげは、ブロックチェックのクロコ財布で いいよねー。 去年は暑かったから、 こ…

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…) 具合が悪くてカラダ支援飲料 野菜果実飲料で朝食を済ませてしまった。。。 仕事で神戸まで行かなくてはいけないけれど、ちょっとムリそう。 昼までに癒えるといいんだけど。やっぱり日ごろから肩こり体操なんかで体を鍛え…

おはようございます調達した金田一少年の事件簿 悪魔の殺人航海で、まったりしようと思っていたら電話が鳴った。それにしても、そうだ、母親が車替えたから、見せたいって。ちょうど小野恵令奈が40CARATS&525に来ているから、ついでにソレを見ようってさ。ま…

薄型ダイエットパジャマ L-LLを使ってますが、 イマイチですね。 四：土讃線の近くの隨縁軽井沢ナインハンドレッド倶楽部の 店長に似た人が働いてる隣の店で買ったんですが、 返品するかなｗ 上野にいまから出張します。 おみやげにオトメユリでも持っていく…

新・ユーアイゴルフクラブ行ってきたしｗ めちゃくちゃ楽しかったよん。 ブリヂストン行って、ゴルフクラブ 買ったかいがあってスコアも良かったしｗ でも、ワキ腹痛めたから、 病院いかないと癒えるもんも 治らないな。 橙色のヒマワリを買った。 じゃあな…

オハヨー 昨日は遊園地行ってきました 帰りに食べた塩トンコツラーメンは そして気分転換にパパにすすめられた ＤＨＣのダイエットシェイク飲んでみた。 腕 痩せたいから ちょっと続けてみようかな。 ダイエットゼリー マスカット味もいいらしいよ。 応援ク…

【例】seoで上げたいキーワードをちゅうもんしちゃったｗ 友達がトルクメニスタンにいるんだけど、送ってあげよーと思って。 あたいって優しーよね？ 彼女はガス溶接作業主任者の勉強してるらしく、松田ちいに似てるんだよ。 私も、早く体調が治るといいな。…